Je zit in een groep en luistert naar het gesprek. Iedereen lijkt moeiteloos mee te doen, maar jij voelt je… anders. Je neemt nuances waar die anderen niet lijken op te merken. De subtiele verandering in iemands stem, de spanning tussen de regels door, de sfeer die in de lucht hangt. Soms vraag je je […]
Waarom je je soms ‘anders’ voelt als HSP’er Meer lezen »
Je ploft neer op de bank. Moe. Leeg. Je scrolt gedachteloos door je telefoon, maar eigenlijk voel je vooral frustratie. Weer heb je ‘ja’ gezegd terwijl alles in je schreeuwde om rust. Weer voelde het makkelijker om een ander blij te maken dan om voor jezelf te kiezen. En nu zit je hier—overprikkeld en zonder
Grenzen stellen zonder schuldgevoel: tips voor hooggevoelige vrouwen Meer lezen »
Wanneer je informatie opzoekt over hoogsensitiviteit, kom je ongetwijfeld ook de term hooggevoeligheid tegen – en vice versa. Maar wat is nou eigenlijk het verschil tussen deze begrippen? Of is hoogsensitief hetzelfde als hooggevoelig? Ik geef je het antwoord in dit artikel. Wat is hsp? Voordat we ingaan op het mogelijke verschil tussen hoogsensitiviteit en
Hoogsensitief of hooggevoelig: wat is het verschil? Meer lezen »
